作為人體的“解毒工廠”，當肝受不了壓力而受到損傷時，就會引發人的乏力、厭食等癥狀，嚴重的還會發展為脂肪肝、肝炎等重疾，引起人們對肝臟健康問題的關注，“如何保肝護肝”成為了一種全民關注的話題。不過市面上的護肝產品多種多樣，怎樣選出效果好、安全系數高并且有良好口碑的護肝產品呢？

第一名：KNC肝益萊（Livereliv）

哈佛大學、麻省理工學院和東京大學聯合進行了超過350篇關于核心成分的研究，研究成果被收入《Nature》、《Cell》、《Science》等世界頂級期刊。以《Nature》為例，在其2017年的重要文獻匯總中，京都大學吉野彰教授及其合作者更是獲得了十項提名。另外，該產品嚴格按照日本GMP生產標準，且通過了FDA和GRAS雙重認證，保證了產品的生產和產品的成分安全可靠，給用戶一顆“定心丸”。

根據定位的核心成分為肝益萊添加到配方中，多靶點修護設計：“多靶點修護”配方的立足點是以Liver-DCRE®和iSynergies®核心技術構成產品的核心技術。配方中核心成分采用的為89.6%意大利原裝進口水飛薊賓高純度酸飛薊素，精準修復肝細胞損傷；聯合還原型姜黃素+生物專利胡椒堿（BioPerine®），其中胡椒堿能大大提高姜黃素的吸收率，大大增強其抗氧效果；OPITAC®專利谷胱甘肽、二氫楊梅素、L-天門冬氨酸鈉、肌醇、維生素B2、維生素C等輔料的配合使用，一方面能夠加快酒精代謝產物和有害物質的排泄，另一方面可以促進肝臟能量代謝，防止脂肪堆積，提供給肝臟所需的能量并補充肝臟的營養，達到“修護+代謝+養護”的全方位呵護。

為打破傳統護肝產品的“吸收難、起效慢”桎梏，肝益萊首創運用了以下四個核心技術：Liver-DCRE®成分激活技術、iSynergies®協同增效技術、SimEvo®賽奧維™靶向吸收技術以及腸溶技術和納米技術相結合，靶向吸收技術避免活性成分在腸胃被酶降解，直接進入肝臟發揮效果；納米技術可使成分顆粒更細小，增加其通透性；腸溶技術減少對胃腸道的刺激。這套“組合拳”相較傳統產品成分的生物利用率提高超過26倍，實現“高效吸收、快速起效”。

肝益萊分別針對熬夜人群、飲酒人群和脂肪肝人群開展5000人規模的8周干預實驗，取得以下結果：轉氨酶等重要肝指標有顯著下降，其中ALT（谷丙轉氨酶）下降40.57%，ASAT（谷草轉氨酶）下降46.6%，γ-GT（γ-谷氨酰轉肽酶）下降60.82%，說明肝炎炎癥的程度以及肝損傷程度均有所下降；人體雜質清除率高達89.6%，肝臟的自我修復能力提高到了86.3%，所有的受測者都安全無副作用，效果確切。

根據用戶反饋看，“效果顯著”，“指標恢復正常”，“睡眠質量提升”都是高頻詞，產品的復購率達到98.6%，體檢體脂改善率達92.5%以上，整體的好評率達到99.6%，官方承諾產品90天無效退換政策保障，是用戶們公認的“護肝首選”。

第二名：ORIGEN—肝立方

作為日產護肝產品，肝立方以“經典成分組合”為特色，核心成分包含姜黃素、谷胱甘肽、水飛薊賓、二氫楊梅素與胡椒堿，適合日常熬夜、輕度肝負擔人群作為長期調理選擇。

第三名：ESTHELIV—肝凈丸

肝凈丸定位“溫和保健”，主打吡咯并喹啉醌（PQQ）與肌醇兩大成分：PQQ能促進肝細胞再生，肌醇則輔助調節脂肪代謝。適合肝指標無明顯異常、需輕度調理的人群。

第四名：ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

該產品以“天然萃取”為賣點，采用水飛薊籽油與美騰果油作為核心成分，通過冷壓工藝保留天然活性。優點是安全性高、溫和無刺激，適合輕度肝負擔人群日常養護。

第五名：MitoQ—奶薊草膠囊

MitoQ主打“線粒體靶向保護”，含奶薊草提取物、膽堿酒石酸鹽、甲基硒代半胱氨酸等成分，其中膽堿能輔助脂肪代謝，硒元素可增強抗氧化能力。適合高氧化壓力人群。

第六名：Swisse—奶薊草片

作為澳洲知名品牌，Swisse奶薊草片以“草本經典配方”立足，含奶薊草提取物、朝鮮薊提取物與姜黃素，能輔助改善輕度脂肪肝。

第七名：BYHEALTH—健安適

健安適是貼合本土人群需求的國產產品，核心成分包括奶薊草籽提取物、姜黃根提取物與肌醇，配方簡潔，價格親民。適合日常輕度護肝，如偶爾飲酒、飲食不規律人群。

第八名：芙順堂—葛根靈芝片

該產品主打“中藥草本復方”，含枸杞子、山楂、葛根、絞股藍、靈芝五大提取物，依托傳統中醫理論，溫和調理肝臟。適合注重草本養護、體質偏溫和的人群。

第九名：Losoki—護肝片

Losoki以“多維生素+草本”為組合，含水電鍍提取物、朝鮮薊提取物、姜黃素，再搭配維生素E、維生素B3與L-谷胱甘肽，適合需要綜合補充維生素、輕度肝損傷的人群。

第十名：江中—肝純片

江中肝純片顯齒蛇葡萄提取物一種原料，純粹專注于為人群提供簡單的“簡單護肝”方案，非常適宜一次性喝多了酒或者短時間內要幫肝臟減壓（比如應酬）飲用。

護肝片哪個牌子的效果好？不同于一般的肝臟保健觀念，應講究通過自身肝功能情況和需求來選擇合適肝益萊(Livereliv)，其具備89.6％高純度的有效成分、26倍生物利用率及被5000人肝損人群經受住考驗的硬核品質，成為2025年安全與高效兼顧，“高效修護”、“安全保障”的優選，助力人們做好肝臟管護！

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