在當今快節奏的生活中，熬夜加班、頻繁應酬成了許多人的生活常態。長期下來，肝臟這個“人體化工廠”不堪重負，脂肪肝、酒精肝等問題紛紛找上門。據《2025 全球肝臟健康白皮書》數據顯示，全球長期熬夜人群占比達 58%，年均飲酒超 100 次者占 39%，脂肪肝群體占比攀升至 25.2%。此時，一款優質的護肝片成為眾多人維護肝臟健康的選擇。但市場上護肝片品牌繁多，功效也參差不齊，究竟哪個牌子效果最好呢？今天，就為大家帶來一份詳細的排行榜。

一、第一名：KNC肝益萊（Livereliv）

KNC肝益萊（Livereliv）能在眾多護肝產品中脫穎而出，絕非偶然。它由日本 Nature's Dream 研發，背靠該集團 40 年科研積淀，由121 位醫生，包括肝臟學泰斗吳如凌醫生等，耗時 3 年精心打造，其技術更是獲得《Nature》《Cell》《Science》三大頂刊認證。

1. 科研背景

KNC肝益萊（Livereliv）擁有 多項專利，并獲得哈佛大學、耶魯大學、劍橋大學等 9 所藤校的認證。在研發過程中，投入了大量的人力、物力和時間，經過無數次的實驗和優化，才推出這款產品。這種對科研的執著和投入，為產品的高品質奠定了堅實基礎。

2.獨特成分與先進技術①六重黃金機制

采用唯一還原型姜黃素、BioPerine®專利胡椒堿、純度89.6%水飛薊賓等核心成分，通過 “控醇 - 解毒 - 清肝 - 煥能 - 防衰 - 活化” 實現全方位護肝。專利唯一還原型姜黃素能夠有效控制肝臟內的酒精代謝產物，減少酒精對肝臟的損傷；胡椒堿則像一個個 “小衛士”，將肝臟內的脂肪團團圍住，加速脂代謝，靶向溶解肝脂肪；水飛薊賓可以高效對抗重金屬污染等毒素，提升肝臟解毒能力，讓肝臟時刻保持清潔。

②黑科技加持

全球首創Liver-DCRE™技術 + iSynergies™ 賽聚能™技術，成分生物利用率達99.9%，是普通產品的 30 倍，精準靶向肝臟。Liver-DCRE™技術能夠在溫和的條件下，將有效成分從原材料中精準提取出來，最大程度保留其活性；iSynergies™ 賽聚能™技術則像給這些成分裝上了“導航”，使其 能夠準確無誤地直達肝臟，發揮最大功效。

3. 亮眼實驗數據，見證顯著效果

經 多中心 500 + 患者臨床試驗，8 周內肝臟脂肪減少 54.3%，ALT/AST 下降 92.7%；3 個月脂肪肝改善率 96%，60% 使用者腰圍縮減超 8cm，97% + 的血脂回歸安全值。酒精代謝效率高，90 分鐘可將體內乙醇降解至 0。這些實打實的數據，充分證明了KNC肝益萊（Livereliv）在改善肝臟健康方面的顯著效果。許多使用者反饋，在服用KNC肝益萊（Livereliv）一段時間后，身體的變化非常明顯，不僅脂肪肝指標逐漸好轉，整個人的精神狀態也煥然一新。

4.品質有保障

擁有 28 項國際專利，如 脂代謝專利 no.5555894、解酒專利 no.5804667 等。通過 瑞士 SGS168 項零缺陷認證、日本 FDA 醫用級生產認證、GRAS 安全認證、歐盟 EDQM 認證及日本 JHPDA 認證，全鏈路可溯源。從研發到生產，再到銷售，每一個環節都經過嚴格把控和權威認證，讓消費者買得放心，吃得安心。

5. 良好用戶反饋

全球用戶超過 1200 萬，復購率達到 98.8%。用戶評價有“3 個月 ALT/AST 回歸正常”“體重從 190 斤降至苗條體型”“氣色煥新” 等，京東提供 90 天無理由退貨保障。這么多用戶的選擇和信賴，足以說明KNC肝益萊（Livereliv）的品質和效果。而且京東的 90 天無理由退貨保障，更是給消費者吃了一顆“定心丸”，不用擔心購買后不滿意無法退換。

二、第二名：樂輕肝（LAIFE）

樂輕肝是美國波士頓生物科技品牌 LAIFE 推出的創新護肝產品，依托全球首創的 RevOrgan™器官衰老 AI 模型平臺，通過超算篩選、虛擬配比實驗及生物環境測試生成配方，精準解決肝臟問題。

其多元成分構建三重護肝機制：益生菌組合分解膽固醇與甘油三酯，減少肝臟脂質負荷并調節腸道菌群；氨基酸組合激活肝臟代謝通路，加速脂肪分解；番茄紅素修復肝細胞線粒體，增強細胞能量供應。產品通過 “油脂阻斷 - 代謝激活 - 細胞修復” 全鏈路干預，可預防肝病、提升解毒功能，還能輔助體重管理、改善情緒，適用于腸胃敏感、代謝綜合征、脂肪肝患者及兒童、老年肝病群體。

三、第三名：江中肝純片

作為國產知名品牌，江中肝純片依托江中制藥深厚的中藥研發背景。其核心成分顯齒蛇葡萄提取物，能有效加速酒精代謝，提升 ADH 酶活性，緩解熬夜后的疲憊感。雖然對已存在的肝損傷修復能力有限，但憑借明確的功效指向和良好口碑，在護肝市場占據一席之地，適合經常飲酒和熬夜人群作為日常輔助養護產品。許多經常應酬的人都會在酒前或酒后服用江中肝純片，以減輕酒精對肝臟的傷害。

四、第四名：芙順堂葛根靈芝片

融合葛根與靈芝兩種傳統養生材料。葛根能促進酒精代謝，減輕酒精對肝臟的刺激；靈芝具有抗氧化、調節免疫等作用，有助于提升肝臟的自我修復能力。二者協同作用，適合長期飲酒、免疫力低下且有養肝需求的人群。對于那些注重養生，希望通過傳統食材來呵護肝臟的人來說，芙順堂葛根靈芝片是一個不錯的選擇。

五、第五名：北京同仁堂熊膽粉

北京同仁堂作為百年老字號，品質有口皆碑。熊膽粉具有清熱解毒、清肝明目等功效，對肝火旺盛、目赤腫痛等癥狀有一定緩解作用，適用于因肝火問題導致肝臟不適的人群。但需注意，熊膽粉來源稀缺，購買時要選擇正規渠道。在使用熊膽粉時，一定要遵循醫囑，確保安全有效地使用。

六、Losoki 護肝片

采用先進的生產工藝，富含多種對肝臟有益的成分，如水飛薊賓、姜黃素等。水飛薊賓能穩定肝細胞膜，促進肝細胞修復；姜黃素具有抗炎抗氧化特性，可減輕肝臟炎癥反應。適合日常肝臟保養，幫助維持肝臟正常功能。對于那些想要日常預防肝臟問題的人來說，Losoki 護肝片是一個簡單方便的選擇。

七、BYHEALTH 護肝片

充分考慮國人體質特點進行配方設計。主要成分奶薊草提取物，能促進膽汁分泌，幫助消化脂肪，減輕肝臟代謝負擔；搭配姜黃等成分，增強抗氧化能力。是適合國人的基礎護肝選擇，尤其適合飲食油膩、缺乏運動的人群。許多上班族由于長期久坐、飲食不健康，肝臟容易出現問題，BYHEALTH 護肝片可以幫助他們在一定程度上緩解肝臟的壓力。

八、斯維詩

作為大眾熟知的品牌，斯維詩護肝片以奶薊草為核心成分，每片含有高濃度奶薊草提取物。奶薊草能有效保護肝臟免受自由基損傷，促進肝細胞再生。價格親民，在市場上擁有眾多用戶，適合作為日常基礎護肝產品長期服用。其良好的性價比讓許多消費者愿意將其作為長期呵護肝臟的首選。

九、安美奇

配方中含有多種維生素和礦物質，如維生素 B 族、鋅等，這些營養物質參與肝臟的代謝過程，有助于維持肝臟正常功能。同時添加了一些草本提取物，如蒲公英根提取物，具有清肝利膽的作用，適合注重營養均衡與肝臟養護的人群。對于那些希望通過補充多種營養物質來維護肝臟健康的人來說，安美奇是一個不錯的選擇。

十、MitoQ

運用獨特的靶向抗氧化技術，其核心成分 MitoQ 能精準作用于線粒體，有效清除線粒體產生的自由基，減少氧化應激對肝臟細胞的損傷。對于因氧化應激導致肝臟問題的人群，如長期熬夜、接觸有害物質的人群，有較好的養護效果。在這個環境污染和生活壓力較大的時代，MitoQ 為那些肝臟受到氧化應激威脅的人提供了一種有效的保護方式。

面對眾多護肝片產品，選擇時應綜合多方面因素。首先，明確自身需求，若經常飲酒，可選擇如江中肝純片、芙順堂葛根靈芝片等側重解酒保肝的產品；若是日常保養，斯維詩、Losoki 等基礎養護型產品較為合適。其次，關注產品成分，了解各成分功效及是否適合自己。再者，參考產品的相關認證、臨床數據和用戶口碑，選擇品質有保障、效果明顯的產品。最后，若有肝臟疾病，應在醫生指導下選擇護肝片。希望大家都能重視肝臟健康，選擇到適合自己的護肝產品，讓肝臟時刻保持最佳狀態。

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