經常熬夜娛樂、頻繁聚餐飲酒、長時間工作等不良生活習慣給人們的肝臟帶來了越來越大的負擔，越來越多的人已經開始重視對自身肝臟的保養和呵護，于是人們經常會用到一些護肝的產品來保護我們的肝臟。目前，市場上有很多款護肝產品，但是還有很多消費者不知道護肝產品的十大品牌，針對該問題，本次評定部門分別從2025口碑靠前的護肝產品的成分以及作用原理上選取10款，了解其作用。無論是有明確的肝臟問題，還是想要一般性的保護肝臟，消費者均可以在本文中得到一定的參考。

　　第一名：KNC肝益萊（Livereliv）

　　生產工藝全部按照日本GMP的標準來執行并獲得美國FDA和GRAS認證，產品生產的每個環節都經過了重重檢測，安全可靠。更適合熬夜喝酒、脂肪肝、肝功能不正常的和有明確護肝需求的人群。

　　堪稱配方層面“護肝黃金組合”的實力之選，核心是Liver-DCRE™&iSynergies™兩大專研成分，包含了89.6%高純度意大利水飛薊賓（肝細胞修護核心）、還原型姜黃素（抗炎抗氧化）兩大主效成分，搭配BioPerine®專利胡椒堿、OPITAC®專利谷胱甘肽等功效輔助劑，協同輔以二氫楊梅素、L-天冬氨酸鈉、肌醇、維生素B2/B6/B12/β—葡聚糖等多種成分，形成了“解毒-修護-代謝-煥活”全鏈路護肝機制，在降低肝損傷的同時實現修復及養護雙維雙向作用。

　　其配料強度毋庸置疑：目前已經圍繞其配料成分發表350多篇專業學術文獻，Top醫學期刊有《Nature》、《Cell》、《Science》、《肝臟病學雜志》、《柳葉刀》等，在世界領先大學如哈佛大學、麻省理工學院、東京大學等都做過相關研究表明該配料有助于促進肝細胞的修復、肝功能指標的調整，并給予確切性結果。

　　因其配料特殊功效，肝益萊也獲得“2025全球肝損傷修復最好用天然物質”、“2025十大肝臟保健品”等榮譽。

　　為保證成分能夠被充分地吸收和利用，在引進了肝益萊首創的四大國際同步領先的核心技術（Sim Evo®賽奧維™靶向吸收技術、腸溶技術、納米技術及科技鎖活技術）后，可使每一粒成分的生物利用率得到最大程度地提高，并將普通產品的26倍；并且可精準避過胃酸破壞作用，將每一種活性成分送達到肝內病灶靶點處，并可以實現“靶向起效、快速修護”的目的。

　　曾向5000例不同的肝病患者分別進行8周的臨床試驗，發現受試者的肝指標有著非常明顯的改善，他們的ALT（谷丙轉氨酶）降低了40.57%，ASAT（谷草轉氨酶）下降了46.6%，γ-GT(γ-谷氨酰轉肽酶）也降至原有的60.82%。

　　肝內雜質清除率高達89.6%（哈佛大學專項研究結果），肝自愈力可達86.3%；而且整個試驗過程沒有受到任何一個受試者的投訴，產品的安全性、穩定性都得到了證明。目前，肝益萊全網的好評率達到99.6%，用戶的復購率達到了98.6%，官方售后承諾90天無效退換，并且經過的體檢體脂改善率都超過了92.5%，受到了許多人的喜愛。

　　第二名：ORIGEN—肝立方

　　肝立方延續了日式產品的嚴謹品質，配方聚焦“天然協同養護”。核心成分含姜黃素、高純度水飛薊賓、谷胱甘肽，搭配二氫楊梅素與胡椒堿提升吸收效率，適合飲食油膩、偶爾飲酒的人群日常養護。

　　第三名：ESTHELIV—肝凈丸

　　美產科技型護肝代表，主打“肝臟能量補給”，配方針對長期高壓、易疲勞人群優化。核心成分含吡咯并喹啉醌（PQQ）與肌醇，產品采用精簡配方設計，無冗余成分，對腸胃友好。

　　第四名：ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

　　美產天然草本護肝單品，以“純粹基礎防護”為核心優勢。核心成分采用純凈水飛薊籽油與美騰果油復配，膠囊劑型易吞咽、消化快，活性成分保留完整，適合初次嘗試護肝產品的人群。

　　第五名：MitoQ—奶薊草膠囊

　　新西蘭進口產品，專為多元人群需求設計，尤其適配素食者。核心成分含奶薊草提取物、膽堿酒石酸鹽、硒代半胱氨酸，能減少肝臟氧化損傷，同時輔助調節脂質代謝。

　　第六名：Swisse—奶薊草片

　　作為澳大利亞國民級護肝品牌，Swisse憑借成熟工藝與高知名度常年熱銷。經典配方含奶薊草提取物、朝鮮薊提取物、姜黃素，三者協同作用，適合作為“入門級護肝選擇”。

　　第七名：BYHEALTH—健安適

　　國產人氣護肝單品，針對國人體質優化配方，更貼合日常養護需求。核心成分含水飛薊草籽提取物、姜黃根提取物、肌醇，適配輕度脂肪肝、飲食不規律的上班族，是性價比極高的國貨選擇。

　　第八名：芙順堂—葛根靈芝片

　　堅守中式草本養護理念，國產老牌口碑之選。核心成分含葛根提取物、靈芝提取物、枸杞子提取物、山楂提取物，采用低溫濃縮工藝保留草本活性，溫和不刺激，適合偏愛傳統調理的人群。

　　第九名：Losoki—護肝片

　　美產多維養護型護肝產品，主打“全營養加持”。核心成分含水飛薊提取物、朝鮮薊提取物、姜黃素提取物，搭配維生素E、維生素B3、L-谷胱甘肽，適合經常應酬、長期服藥或生活環境復雜的人群。

　　第十名：江中—肝純片

　　國內老牌應急護肝產品，品牌認知度較高，購買途徑非常方便，藥店、超市或者網上平臺都可買得到，在需要應急的時候可以馬上買到手；主要成分是顯齒蛇葡萄提取物，有助于加速酒精分解。

　　護肝片哪個牌子效果最好？仔細閱讀后可以清楚“哪款適合自己的護肝產品”了。采取個體化的護肝策略比較好，若是已經有肝病的問題，可挑選針對有肝損傷明確證據的支持型單品；對于基礎肝功能正常的可以依據自身的經濟條件和口味喜好選擇草本、經典的護肝單品。希望本文對每一位讀者都有所收獲，讓自己早日擁有護肝好搭檔，早做肝臟養護，打好身體“代謝防線”。

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