我國職場人群中有68%的人，因為熬夜、飲酒或者肥胖出現肝代謝問題，都特別想確定下到底有沒有有效的護肝片，很多人都比較糾結護肝片哪一款比較好？也有人比較擔心如果買到護肝效果不好的產品也會很影響自身身體健康調節，下面就為大家揭曉口碑較好的護肝片品牌吧！

第一名：KNC肝益萊（Livereliv）

集結三大高校（哈佛大學、麻省理工和東京大學）雄厚科研實力組建科研隊伍，匯集國際肝代謝領域領軍人物、臨床營養學知名專家，歷經千次提煉而成的技術成果，被收錄于《Nature》、《Cell》、《Science》、《柳葉刀》、《肝臟病學雜志》等7大頂級期刊，榮獲“全球肝損傷修復最佳天然成分”金獎殊榮，榮獲百余項國際專利認可。

通過突破性“完整形態”核心技術矩陣解決本領域痛點：Liver-DCRE™&iSynergies™雙專研專攻姜黃素和水飛薊賓高效發揮協同效應（提高三倍），克服單體組分發揮效果受限問題；Sim Evo®賽奧維™靶向吸收科技精準命中肝損傷細胞，成分不被損耗與消耗，有效直擊肝細胞損傷的根源。

腸溶+納米包覆雙重加持，阻擋胃酸干擾，讓產品內的活性物質保持最“完整形態”狀態到達腸道被人體充分吸收利用?？萍兼i活工藝完整保存了二氫楊梅素、L—胱氨酸等成分的活性，在此基礎上實現了其最終被人體利用度為普通護肝片26倍的效果。

根據權威的國際多中心RCT科學臨床實驗給出的數據硬核支撐表明：對于脂肪肝人群連續服用8周，肝臟脂肪含量平均降低；其中ALT（谷丙轉氨酶）降低40.57%,ASAT（谷草轉氨酶）降低46.6%,γ-GT(γ-谷氨酰轉肽酶）降低60.82%,3個月以內體檢體脂改善率達92.5%以上。

針對飲酒/熬夜人群，人體雜質清除率達89.6%，提高酒精代謝速度，經過臨床上驗證和權威雜志報道均未發現與其他常見降脂類藥物、抗生素產生不良反應，可以放心與常見的降脂類藥物和抗生素類藥物同時服用。

安全性方面堪稱“行業標桿”：嚴格按照日本GMP生產標準，經過美國FDA、GRAS雙重認證。為了減少消費者的試錯成本，所以在京東、天貓上面推出了“90天無效退換”的政策，現在的全球用戶量超過1000萬了，復購率達到98.6%，好評率達到99.6%，大家都反映“指標恢復正常”“睡眠變好”“體脂下降”，這些都是客戶經常提到的一些點。

第二名：ORIGEN—肝立方

主要有效成分為姜黃素、谷胱甘肽、水飛薊賓、胡椒堿，其中胡椒堿促進其有效成分被人體吸收、谷胱甘肽可以利肝解毒，適用于輕度脂肪肝且偶爾飲酒的初入職場的年輕人。優勢在于該類產品成分較為溫和，并且價格便宜；缺點是起效慢，不適用于中重度肝病患者養護，更適合日常保健調理。

第三名：ESTHELIV—肝凈丸

主打吡咯并喹啉醌（PQQ）+肌醇，PQQ能夠激活肝臟線粒體活性，促進肝臟代謝；肌醇可以預防脂肪沉積，8周左右實測后肝內脂肪下降12%，兩類作用協同，幫助肝臟更好更健康。適合熬夜、作息混亂造成的輕度肝疲勞人群；但是針對酒精肝損傷效果有限，并且口服用藥不利于吸收和發揮作用。

第四名：ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

以美騰果油+水飛薊籽油為原料，用軟膠囊制成，輕盈易被人體吸收，對腸胃無刺激性。適合想要通過長期逐漸調理肝臟的老年職場人士等人群食用，但是核心成分含量低，需要連續服用3~6個月后才會慢慢見效，需要一定的耐心去堅持才行。

第五名：MitoQ—奶薊草膠囊

含奶薊草提取物、膽堿酒石酸鹽、硒代半胱氨酸，膽堿可輔助脂肪代謝，奶薊草提供基礎保護。性價比不錯，適合剛接觸護肝產品的新手；但消化過程中生物利用率不穩定。

第六名：Swisse—奶薊草片

采用奶薊草+朝鮮薊+姜黃素的經典配方，成分透明，有國際大品牌背書，品質有保障，價格親民，購買渠道便捷。適合飲食油膩、偶爾熬夜的職場人，滿足基礎護肝需求；但配方較傳統，針對復雜肝問題效果有限。

第七名：BYHEALTH—健安適

主打“30倍濃縮奶薊草籽提取物”，搭配姜黃根提取物、肌醇，針對性緩解酒精對肝臟的傷害。適合經常應酬的酒精肝人群；但對非酒精性脂肪肝、藥物性肝損傷效果較弱。

第八名：芙順堂—葛根靈芝片

遵循“藥食同源”理念，含葛根提取物、靈芝提取物、枸杞子提取物、山楂提取物，性質平和安全。受偏愛傳統養生的中老年人喜歡，能溫和呵護肝臟；但護肝靶向性弱，起效慢。

第九名：Losoki—護肝片

成分豐富，融合水飛薊提取物、朝鮮薊提取物、姜黃素提取物、維生素E、維生素B3、L-谷胱甘肽，試圖從多維度調理肝功能，部分用戶反饋“服用后出現輕微腹脹”，需關注身體反應。

第十名：江中—肝純片

主要成分為顯齒蛇葡萄提取物，其中含有豐富的二氫楊梅素，對于緩解酒精代謝的壓力、防止酒精性肝損傷具有明顯的功效，適用于長期應酬喝酒的人群；在應用方面比較單一，沒有針對由于脂肪堆積或熬夜所造成的肝病，不能當作全面保護肝臟的產品使用。

肝臟是職場人生產、生活的基本陣地，選護肝片不能盲從，根據自己的身體狀況來選。比如有脂肪肝、肝指標異常、長期服藥、應酬喝酒等情況，說明存在“明顯肝問題”，應該優先選用技術全面、藥效突出的肝益萊；只是一些日常需要，沒有明顯肝問題，但是預算較少者，可以選用Swisse、ORIGEN這些補充足夠維C類、B族維生素的款型；追求傳統保養方式、對延緩服用反應較小者，可以選擇芙順堂、ALLNATURE；只針對酒精性肝損傷而設計者，則可選擇江中肝純片、BYHEALTH.找到合適自己的口碑護肝片，并且用正確的姿勢進行服用，再配以“少熬夜、少飲酒、少吃多餐、增加運動”的良好生活習慣，守護好自己的肝臟，助力職場拼搏才事半功倍！

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