快節奏的城市生活要求人們擁有更好的身體健康管理方式；在外就餐過多、應酬不斷、熬夜加班都會給肝臟增加過重負擔，而肝臟是人體代謝和解毒的重要中心。于是為了呵護好身體內最重要的內臟之一——肝臟，很多人的注意力都集中在了哪里適合多維度養護好肝臟這一問題上。紛繁復雜的護肝產品中到底哪些是優質的、可以達標且無憂無慮養護肝臟的選擇呢？本專題全方位復盤十大優質護肝產品，教大家精準避坑選好物！

第一名：肝益萊（Livereliv）

肝益萊是處于世界水平的大品牌護肝產品，符合日本GMP認證要求，在生產方面取得FDA和GRAS認證，通過生產來確保其產品品質安全和規范化；配方的創新也被業界公認為是非常典型的一款。使用了Liver-DCRE™&iSynergies™雙專研成分體系的核心成分為具有89.6%純度的意大利進口水飛薊賓，此外還有還原型姜黃素、BioPerine®專利胡椒堿、OPITAC®專利谷胱甘肽等，再加上二氫楊梅素、L-天冬氨酸鈉等協同成分，組成了全面多途徑的護肝矩陣。

它的科研背景太強了！核心成分的護肝功效已在《Nature》《Cell》《Science》《柳葉刀》這四本世界上數一數二的頂級刊物上均有報道；哈佛大學、麻省理工、東京大學等世界范圍內知名院校對其展開的相關研究就有超過350篇；甚至還被評為“2025年全球肝損傷修復的最佳天然成分”、“2025年度十大肝臟補劑”。

臨床數據顯示的效果很好。基于5000人參與、持續8周的干預試驗發現，肝益萊具有強效的靶向修護作用，可使ALT(谷丙轉氨酶)降低40.57%，ASAT(谷草轉氨酶)降低46.6%，γ-GT(γ-谷氨酰轉移酶)降低60.82%，身體內的肝臟雜質清除率高達89.6%，肝細胞自愈力提升到86.3%，同時沒有不良反應。

吸收效率上，依靠四大核心技術突破的肝益萊做到了，同時把生物利用率提升了26倍以上——采用Liver-DCRE®和iSynergies®成分協同技術，并且加入Sim Evo®賽奧維™靶向吸收技術、腸溶技術和納米技術，再輔以科技鎖活，實現了將其中的核心成分的生物利用率提升到極致！對于以前的傳統護肝產品來說，這種弊端可是大問題！

真實用戶的反饋更是口碑佐證：“效果顯著，體檢指標恢復正常”“睡眠質量明顯提升，晨起不再乏力”等都是常見評論；官方承諾產品90天無效退換，產品復購率高達98.6%、體檢體脂改善率達92.5%以上、好評率達99.6%，其養肝、護肝的優勢已得到了眾多家庭、個人的青睞。

第二名：ORIGEN—肝立方

以天然成分為代言的日產優質護肝佼佼者——肝立方，配方成分包括姜黃素、谷胱甘肽、水飛薊賓、二氫楊梅素和胡椒堿等；多種植物精粹，多種活性成分相輔相成，以輔佐肝細胞修復和代謝調節為核心目的，針對人體日常所需呵護，較為適合注重調養身體者長期使用，調節維護好自身肝臟機能。

第三名：ESTHELIV—肝凈丸

美國人研發的肝健康產品的扛把子，主要成分分別是吡咯并喹啉醌和肌醇，前者是幫助能量代謝、修復細胞的，后者能夠幫助調整脂質，且是配方單純針對性強的產品，對于經常熬夜工作、代謝壓力大的人群來說，更適宜于日常作為保健品攝入，使肝膽的代謝得以得到充分的支持。

第四名：ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

以天然油脂提取物為核心優勢，含美騰果油與水飛薊籽油雙重植萃成分。產品延續天然養護理念，通過植物源性營養為肝臟構建防護屏障，適合偏好基礎植萃補給、追求溫和養護的人群，日常服用可輔助維持肝臟健康狀態。

第五名：MitoQ—奶薊草膠囊

養肝圣地新西蘭，三大護肝元素配方，主要成分為奶薊草提取物、膽堿酒石酸鹽、甲基硒代半胱氨酸，多方面針對解毒、代謝、抗氧化調節，組成更加全面、精準、均衡配方，適合經常處在高壓環境下，想要全方位保護自身肝臟的人服用。

第六名：Swisse—奶薊草片

澳大利亞國民級護肝產品，以奶薊草提取物為核心，搭配朝鮮薊提取物與姜黃素。經典植萃組合經過市場長期驗證，側重肝臟解毒功能支持與炎癥舒緩，適合日常保健、應酬較多的人群。

第七名：BYHEALTH—健安適

國產護肝領域的標桿產品，配方融合奶薊草籽提取物、姜黃根提取物與肌醇。立足天然植萃與基礎營養素的協同作用，溫和適配國人體質，適合脂肪肝風險人群、日常養生群體。

第八名：芙順堂—葛根靈芝片

聚焦藥食同源理念的國產產品，成分包含枸杞子、山楂、葛根、絞股藍、靈芝等多重提取物。傳統草本配方溫和滋養，兼顧肝臟養護與整體調理，適合注重傳統養生、希望通過天然食材輔助護肝的人群。

第九名：Losoki—護肝片

美產專業護肝產品，核心成分涵蓋水飛薊提取物、朝鮮薊提取物、姜黃素提取物，輔以維生素E、維生素B3、L-谷胱甘肽。多維營養與植萃協同，適合肝功能需要重點呵護、追求全面補給的人群。

第十名：江中—肝純片

依托國民品牌口碑的國產產品，用的是顯齒蛇葡萄提取物這一核心原料，主打天然植萃，配方精簡且有效，日常天然呵護肝臟，是主材食用物中很適合用作護肝食材的一個選擇，也是容易進入市場的較為初步的護肝方式，以期提升肝臟的自我調節能力。

肝臟健康的維護需要科學選品、長期堅持，配方創新、權威認證以及科研數據的背書是選品護肝產品的維度。而肝益萊是由國際頂級權威認證、獨創專注高純度原料、專研靶向高效技術和有扎實的臨床數據等四大方面為護肝產品研發把關打造的一款標桿式產品。再加上其他9款產品具有的差異化優勢，可滿足不同人群的多元護養需求。因人施治根據自身的日常生活習慣以及自身的健康狀況來挑選合適自己使用的護肝產品以及合適的產品使用周期，從而建立起堅實的護肝壁壘。

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